Ciao, mi chiamo
Dmytro Budnikov
Atleta da tutta la vita, ho iniziato ad allenare nel 2005 . Non mi concentro solo sulla forza fisica, ma anche sul benessere psicologico e sulle corrette abitudini alimentari.
Alcune discipline
Calisthenics
HIIT
Autodifesa
ginnastica posturale
Benessere & Nutrizione
MAX PERSONALIZZAZIONE
Personal Trainer
Coach dedicati che personalizzano la tua esperienza dedicandosi solo a te.
- Lezioni da 60 minuti
- Tutta la palestra per te
- Training 1-on-1
Lezioni di Gruppo
Condividi la tua esperienza in gruppo seguiti da un istruttore qualificato .
- Lezioni da 60 minuti
- Palestra solo per voi ed uso esclusivo delle attrezzature
- Indicazioni personalizzate per ognuno
PERCORSO DI GRUPPO
PROFILO PRO
Preparazione Atleti
Consegui la condizione fisica ideale, prevenendo gli infortuni e favorendo la ripresa fisica post infortunio.
- Lezioni di almeno 60 minuti
- Uso esclusivo delle attrezzature
- Percorso di preparazione personalizzato
Massaggio Sportivo
Il massaggio terapeutico che eseguito su specifiche regioni corporee migliora la performance atletica .
- Riduzione delle tensioni muscolari
- Stimolazione della microcircolazione locale
- Preparazione muscolare all'attività fisica
SALUTE
PROFILO PRO
Autodifesa
Apprendimento di tecniche da utilizzare per difendersi dai pericoli e dalle minacce verso la propria integrità fisica o psichica.
- Lezioni da 60 minuti
- Uso esclusivo delle attrezzature
- Percorso di preparazione personalizzato